2022年5月15日—21日(五月第三周),是第八届全民营养周宣传活动时间,传播主题:“会烹会选、会看标签”;宣传口号:“健康中国 营养先行”“膳食新指南 健康常相伴”。
为在学校全体教职员工和学生中宣传《中国居民膳食指南(2022)》核心信息,我院制作了“2022全民营养周”宣传视频,在信息楼、学生食堂循环播放,以推动健康家庭、健康餐厅、健康食堂、健康学校落地,促进全校师生员工健康饮食习惯的形成和巩固,培养健康选择、健康烹饪行为,将合理膳食行动落到实处。
《中国居民膳食指南(2022)》平衡膳食八准则:一、食物多样,合理搭配;二、吃动平衡,健康体重;三、多吃蔬果、奶类、全谷、大豆;四、适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;五、少盐少油,控糖限酒;六、规律进餐,足量饮水;七、会烹会选,会看标签;八、公筷分餐,杜绝浪费。